Category Archives: Makanan Sihat

Turunkan berat badan semasa Puasa dengan cara sihat

 

Screen-Shot-2017-12-18-at-11.12.40-AM.png

Oat ane yang paling Aza payah kan makan, tapi yang ane nyaman hantap bila dicampurkan dengan bahan yang betul dan ianya akan lebih mengenyangkan.

Biskita sudah maklumkan Oatmeal atau bijiran oat merupakan salah satu makanan yang sihat. Ia jua sering dihidangkan dan dijadikan makanan kesihatan buat pesakit jantung atau yang punya masalah kolesterol yang tinggi. Bahkan kitaneĀ  orang biasa inda ada Read the rest of this entry

%d bloggers like this: